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Lucero, al Teletón donará y ya

Written By Unknown on Minggu, 28 September 2014 | 00.45

Si Lucero llega a recibir una invitación para conducir el Teletón aceptará encantada, porque lo considera un proyecto como si fuera suyo y del que se siente pionera.

Pero si Televisa no la considerase, de todos modos hará un donativo en efectivo y seguirá al pendiente de los centros de rehabilitación (CRIT) y los niños que conoce, dijo Lucero, quien firmó contrato con Telemundo para hacer el reality show Yo Soy el Artista.

"El Teletón es un trabajo del que me siento orgullosa, y lo defendí mucho. Ahí están los CRIT. Toda mi vida estaré pegada al Teletón. Si no me invitan, estaré pegada a la televisión viéndolo. Si es por esta cuestión de televisoras, que al final son competencia, lo entenderé.

"Yo no lo tengo como agenda de trabajo, sino como un asunto personal. Es algo de lo que no me puedo separar. Si no me invitan, voy a donar y ya", expresó la actriz y cantante, en entrevista.

A raíz de su participación en el reality dominical, surgieron muchas especulaciones respecto a su salida de Televisa, como que la castigaron por ciertas imágenes que circularon en la red y que la muestran en un safari, de cacería, o que no quiso participar en una telenovela que no le gustó.

La ex esposa de Mijares, de 45 años, descartó hablar de rumores profesionales o sobre su vida personal y prefirió dar su propia versión.

"A mí lo que me gusta es ser libre y trabajar en lo que yo quiera, mucho menos en mi vida personal, siempre hago proyectos que me enamoran. Lo que siempre he hecho ha sido así, y me gusta tener libertad. Parecía que tenía una exclusividad (con Televisa) y nunca la tuve.

"Este nuevo proyecto me gustó y dije '¿por qué no?'. Mi exclusividad es con el público, que es el que prende la tele para verte, el que te busca. Tampoco tengo exclusividad con Telemundo. Estoy trabajando por proyectos".

Y si mañana le proponen algo a "La Novia de América" que le convenza en España, Colombia u otro país, lo aceptaría sin dudarlo.

"Creo que por mi edad, por mi carrera, ya me gané el derecho de decir dónde quiero estar y lo que quiero hacer. Tenemos la cultura latina de pensar en exclusividad. Me gusta que con muchos colegas haya esa libertad de que un día están en Australia, luego en España...

"Para mí está padre, así me gusta. Quizás esto es una plataforma para irme a hacer más cosas a Estados Unidos. Un proyecto te puede llevar a otro. Mi carrera me da el sustento para innovar, crecer, abrir caminos. Estoy abriendo puertas".

Lucero prepara con Universal Music un disco de versiones a éxitos de otros artistas, que saldrá en noviembre y cuyo primer sencillo dará a conocer en tres semanas, aunque dijo que todavía no está decidido cuál.

Grammy, para la otra

La cantante lamenta no haber sido nominada al Grammy Latino y, además, que no la consideren para conducir los premios nuevamente.

-"Creo que (los votantes) no oyeron mi disco, Lucero en Concierto; si no, sí me hubieran nominado. Creo que el próximo disco se los mando en sobrecitos para que lo tengan más presente. Le tengo todo el respeto al Grammy Latino, y si no me toman en cuenta, no me quita el sueño", dijo sobre la ausencia en la lista.

-En el video oficial de la Academia de Grabación, donde aparece Eugenio Derbez, conductor de los premios, éste bromeó diciendo que Lucero no será invitada a presentarlos porque ahora trabaja con Telemundo, y no con Televisa.

-"De lo que sí me enteré (por el video) es que me mandaron el mensaje. Lo entiendo, traen su competencia, pero yo pienso 'hay artistas que van a los Billboard y pasan por Telemundo, y luego van al Grammy Latino y pasa por Univisión y van o cantan'. Son temas un poco más específicos conmigo...", expresó.


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Cinco canciones para escuchar en el Index Festival

Ya faltan pocos días para la tercera edición del Index Festival, un festival musical de tres días en Deep Ellum, donde podrás escuchar algunas de las bandas emergentes que están sonando en la radio alternativa independiente.

Index, del 26 al 28 de septiembre, ofrece la oportunidad de ver y escuchar a grupos de varios géneros, desde rock hasta rap, en un ambiente íntimo. Aunque las bandas más populares se presentan en tres escenarios montados al aire libre en un estacionamiento, los grupos más desconocidos tocarán en algunos de los bares más tradicionales de Deep Ellum, como Trees, Prophet Bar, Three Lilnks y Club Dada). Aquí puedes encontrar a bandas mucho antes de que conozcan el éxito.

Los precios para el festival son:

Boletos individuales

Viernes: $40.00

Sábado: $45.00

Domingo: $45.00

Boletos para los tres días

Entrada General: $99.00

VIP: $199.00

Para más informes visita el sitio oficial del Index Festival

Estas son cinco canciones que seguramente escucharás durante el festival.

Seasons, de Future Islands

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Seasons, Future Islands

Future Islands era una banda prácticamente desconocida pese a tener varios álbums, pero todo cambió tras esta interpretación de "Seasons", el sencillo de su nuevo disco, "Singles". La aparición en el programa de David Letterman unos días antes del festival South By Southwest elevó el perfil del grupo en el momento correcto. La mezcla de música electrónica y rugidos guturales les ayudó a llamar también la atención en Coachella y ahora son unas de las bandas principales del Index.

Tocarán el viernes a las 7:40 p.m. en el KXT Stage.

Airplanes, de Local Natives

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Airplanes, Local Natives

"Airplanes" no es la canción más popular de Local Natives, la banda que tocará el domingo para cerrar el escenario al aire libre del Index, pero es quizás la mejor muestra de lo que intenta hacer el grupo: un rock melodioso con una base rítmica fuerte y armonías que se prestan para un buen show en vivo.

Tocarán el domingo a las 8:45 p.m. en el Goose Island Stage

The Weary Kind, de Ryan Bingham

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The Weary Kind, Ryan Bingham

Este cantautor ganó elogios y popularidad gracias a su trabajo en la banda sonora de la cinta "Crazy Heart". Su música se desenvuelve en medio de la borrosa frontera entre el country al viejo estilo y el rock. Su voz rasposa le añade una textura dolorosa y un dosis de respetabilidad a sus letras de amores perdidos y corazones maltrechos.

Tocará el viernes a las 8:40 p.m. en el Goose Island Stage.

I Predict a Riot, Kaiser Chiefs

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I Predict a Riot, Kaiser Chiefs

Los Kaiser Chiefs son una divertida banda que derrocha energía en vivo. En su natal Inglaterra son tan populares que tocan en algunos de los festivales más grandes, pero en Estados Unidos aún no pegan a gran escala, pese a que tienen más de 10 años en la música, así que tendrás la oportunidad de verlos en un ambiente mucho más íntimo. Su mezcla de punk y new wave, junto con las acrobacias del cantante sobre el escenario, hacen de sus shows en vivo una hora más que entretenida.

Tocarán el viernes a las 6:50 p.m. en el Goose Island Stage

From a Window Seats, de Dawes

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From a Window Seat, Dawes

Dawes es una banda reciente de Los Ángeles, pero su música está arraigada firmemente en la tradición del rock clásico estadounidense. Su sonido evoca a Crosby, Stills & Nash, Creedence Clearwater Revival, Tom Petty y Jackson Browne. Canciones como "From a Window Seat" y "A Little Bit of Everything" suenan modernas y actuales, pero al mismo tiempo como si fueran compuestas a mediados de la década de los 70.

Tocarán el sábado a las 7:45 en el KXT Stage.


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FC Dallas quieren hacer historia camino a playoffs

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El FC Dallas está a un paso de asegurar su boleto a la postemporada de la MLS en busca de su primera copa de la liga.

"Cada uno de nosotros sabe que queremos el campeonato, pero vamos a ir partido por partido", dijo el uruguayo David Texeira, delantero del FC Dallas que lleva tres goles en la temporada.

"La tarea de los delanteros será fundamental a la hora de definir partidos complicados en instancias de playoffs", agregó Teixeira.

Texeira anotó dos de los goles de la victoria del miércoles 3-1 sobre los Sounders de Seattle en Frisco. El triunfo fortaleció el cuarto lugar de Dallas en la Conferencia del Oeste de la MLS. Los cinco primeros avanzan a los playoffs que comienzan el 29 de octubre.

"Estoy muy contento porque sé que si seguimos con este ritmo vamos a llegar muy lejos", dijo el colombiano Andrés Escobar, delantero del FC Dallas.

"El objetivo claramente es obtener el campeonato", sostuvo Escobar.

Con 48 unidades y un partido de más, el FC Dallas (14-6-10) está a un punto del Real Salt Lake, tercer lugar del Oeste, y nueve puntos por encima del quinto puesto, los Timbers de Portland.

El año pasado, cuando el conjunto era dirigido por Schellas Hyndman, sumó un total de 44 puntos en la campaña regular y quedó fuera de la postemporada.

"Este equipo promete mucho por la identidad de juego que tiene", dijo el panameño Blas Pérez, máximo artillero de Dallas con 10 goles.

FC Dallas lleva 52 goles a favor en la temporada, y es el tercer equipo con más tantos anotados en la liga junto con Portland.

"Cada uno de nosotros está muy bien preparado para lo que viene", sostuvo Pérez. "Estamos siguiendo el camino correcto y no vamos a parar hasta jugar la final en diciembre", concluyó el centrodelantero.

El FC Dallas tiene cuatro partidos restantes para finalizar la temporada regular. El siguiente rival serán los Whitecaps de Vancouver el 4 de octubre.

Dallas derrotó por 2-1 a Vancouver el 13 de septiembre en el Toyota Stadium.

"Vamos a seguir de esta manera y jugar cada partido como si fuera una final para lograr nuestro objetivo principal", dijo el peruano Raúl Fernández, guardameta del FC Dallas.

"Todavía no hemos ganado nada, pero debemos continuar con la misma mentalidad positiva", señaló Fernández.

"Estamos muy bien anímicamente, este equipo está para grandes cosas", indicó Víctor Ulloa, volante del FC Dallas, que lleva 24 partidos jugados de 30 disputados.

"Tenemos un plantel con mucha agresividad y eso será la clave en las fases eliminatorias", agregó Ulloa, oriundo de Dallas.

La última vez que Dallas alcanzó los playoffs fue en el 2011, cuando los Red Bulls de Nueva York los eliminó por 2-0 en el juego por el comodín.

"Una vez que estemos en los playoffs, el nivel que se demande en esta liga será aún superior, pero estos muchachos están listos para el reto", señaló Oscar Pareja, entrenador de Dallas.

"Mis jugadores están con una intensidad difícil de superar para cualquier rival".


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Partidos de la fecha 10 del Apertura mexicano

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Cruz Azul tratará de romper una racha de dos derrotas en fila cuando enfrente al bicampeón León en duelo entre equipos que no pasan por su mejor forma, el sábado por la fecha 10 del Apertura mexicano.

La Máquina, que fue líder general la temporada pasada, ha metido reversa este torneo y con nueve puntos es 14to de la clasificación.

"El equipo está molesto y apenado porque el torneo pasado íbamos en primer lugar y ahora estamos abajo. Yo soy el primero en darme cuenta en que estamos mal y que hay que dar resultados", dijo el entrenador Luis Fernando Tena. "Estamos a marchas forzadas y obligados a ganar el sábado, pero vamos a clasificar, de eso no tengo duda".

León, que es el primer bicampeón en México desde Pumas en 2004, es 13ro y llega al partido tras ser eliminado en la fase de grupos de la Concacaf.

Otro grande de México que no lo pasa bien es Chivas, que tras ser apaleado 4-1 por Querétaro, busca levantar cabeza el domingo, cuando reciba a Puebla en partido con implicaciones para el descenso.

Chivas en problemas

El Guadalajara, con nueve puntos, es 15to en la tabla general y ocupa la misma posición en la de porcentajes que define al equipo que pierde la categoría.

Un revés ante los poblanos los mandaría a la penúltima posición.

"Se viene un rival que está ahí abajo con nosotros en la tabla porcentual, sabemos lo que nos estamos jugando en un partido que es importantísimo", dijo el delantero Carlos Fierro.. "Por eso no podemos pensar en otra cosa que no sea sacar la victoria".

Para el domingo, Pumas tratará de ligar victorias en fila por primera vez en la temporada cuando reciba a unos complicados Jaguares.

Los universitarios, con 11 puntos, marchan undécimos de la clasificación y Jaguares acumula 13 unidades para ubicarse octavo.

"Trataremos de hacer las cosas para evitar un fracaso, el domingo es un partido crucial porque ganando nos acercamos a la liguilla", dijo el delantero paraguayo Dante López.


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Los Eagles a prueba en la cuarta fecha de la NFL

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La temporada de la NFL está por terminar su primer mes y la cuarta semana da la oportunidad de definir quiénes verdaderamente aspiran a cosas grandes.

En las últimas dos fechas, los dos primeros de la clasificación de The Associated Press —los Seahawks y Broncos— cayeron. En ese ranking vuelve a mandar Seattle con Denver en segundo, pero es tiempo de que otros que aspiran a contender demuestren qué tan firmes son.

Eagles-49ers

El ataque de Filadelfia tomó la posta donde la dejó en el 2013, cuando acumularon 4,110 yardas por pase y encabezaron la liga en ofensiva terrestre. Este año son el segundo equipo con más puntos anotados, 103, después de Atlanta, y Nick Foles, su quarterback encabeza la liga en yardas ganadas con 978. Los Eagles vencieron a los Jaguars, Colts y Redskins, viniendo de atrás en todos los partidos pero su invicto peligra en la visita a San Francisco.

Hay dos factores, al menos, que complican el partido para Filadelfia, cuarto en el ranking de AP. El primero es la marca de San Francisco, que marcha 1-2, con dos tropiezos al hilo, uno como local ante Bears. En la reñida División Oeste de la Nacional, que comparten con los Cardinals y Seahawks el rezagarse es un lujo que pocos pueden permitirse, y por eso los 49ers no pueden permitirse una derrota más. Su defensa, pese a las ausencia de Aldon Smith y NaVorro Bowman, representa un reto que los Eagles no han enfrentado hasta ahora y será buena ocasión para probar si la explosividad de Foles y el wide receiver-running back Jeremy Maclin puede hacer mella a unidades poderosas.

Adicionalmente está el ataque de San Francisco. Chip Kelly, entrenador de Filadelfia, destaca la dificultad que entraña medirse contra el mariscal Colin Kaepernick: "No sólo pensamos en el porcentaje de pases completos (de Kaepernick), sabes que es peligroso en todo lo que hace: tienen un brazo muy, muy fuerte, además de la amenaza que representa porque puede correr. Puede lanzar cualquier tipo de pase por su fuerza pero su habilidad para correr lo hace diferente de muchos quarterbacks".

Con un buen resultado Filadelfia puede no solo enfilarse al título de su división sino demostrar que pueden competir contra la élite y ganar.

Packers-Bears

La NFL tiene varias tradiciones, entre las más añejas están los juegos en la nieve y el clásico Bears-Packers. Uno de los favoritos al inicio de la campaña, Green Bay, que visita el Soldier Field, está urgido de enderezar la nave tras caer ante Detroit. Otro descalabro no sólo los pondría en 1-3 sino que le daría dos juegos de ventaja a Chicago.

La confrontación luce pareja, aunque los números no hablan de equipos dominantes. Los Packers tienen el ataque número 28 de la liga y el de los Bears se ubica un escalón más arriba. Las defensas están en los puestos 20 y 23, respectivamente. Los receivers de Chicago, Brandon Marshall y Alshon Jeffery, se sobrepusieron a lesiones en el partido inaugural para cargar al equipo, que estropeó el debut de San Francisco en su nuevo estadio.

"Hay algunas arrugas aquí y allá, hubo cambios de personal", dijo el mariscal de campo Jay Cutler acerca del lento arranque de la ofensiva, en la que el estelar running back Matt Forte no ha lucido. "Sabemos que a la defensa Green Bay nos va a presentar formaciones distintas, cambios. En el juego pasado vimos algunas batallas uno contra uno, hicimos algunas jugadas fuera de la bolsa de protección, los receivers bajaron pases altos, los chicos hicieron grandes jugadas para ayudarme".

Quizá el más interesado en destacar en la defensa de Green Bay será el linebacker Julius Peppers, quien el año pasado era la fuerza de Chicago, pero en el partido que definía al campeón de división no pudo taclear a Aaron Rodgers y éste lanzó el pase de anotación decisivo. "Esa jugada me costó el empleo", dijo Peppers en la semana. "Pero al final resultó para bien". Habrá que ver si el veterano que ha logrado 120 sacks en su carrera hace pagar a los Bears por cortarlo.


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Academia busca llenar vacíos para estudiantes inmigrantes

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Katerine no duda a la hora de describir cómo le fue el año pasado en la escuela.

"Mal", dice. "No tuve buenas notas".

"Al principio no me gustaba mucho y no hablaba inglés. No entendía lo que me decían", explica.

La salvadoreña de 15 años empezó a estudiar en el distrito escolar de Irving en diciembre. Tenía alrededor de un mes en el país.

En noviembre, Katerine y sus hermanos se reencontraron con sus padres luego de más de una década en la que ellos vivieron con sus abuelos en El Salvador y sus progenitores en Estados Unidos.

Este año escolar, además de acudir a clases en su escuela, Katerina es una de las 82 estudiantes de la nueva Newcomer Academy del distrito escolar de Irving, que arrancó este mes con la misión de ayudar a inmigrantes en áreas clave como matemática e inglés.

"Donde estamos teniendo grandes desafíos es cuando los estudiantes tienen estos grandes vacíos, y me refiero a un año y medio, dos años, por detrás de sus compañeros que están en noveno o décimo grado", señaló Linda Torres-Rangel, directora de lenguaje y servicios a los padres del Irving ISD.

Los alumnos de la Academia llegaron al distrito de cerca de 35,000 estudiantes en los últimos tres años en su mayoría de El Salvador y Honduras. Llegaron sin un expediente de su escuela anterior, sin una historial de calificaciones o créditos en otras escuelas.

"También tienen necesidades emocionales que deben ser atendidas y eso lo estamos viendo", agregó Torres-Rangel.

A desafíos conocidos como el embarazo precoz, la pobreza y la reunificación familiar, se le suman traumas creados por un ambiente hostil para los jóvenes en sus países de origen y un viaje al norte cada vez más peligroso.

"Hay una necesidad de entender de dónde vinieron", señaló Laura Rodríguez, directora asistente del campus alternativo The Reassingment Center. "Cómo llegaron aquí, el viaje que tuvieron y cómo esto tiene un impacto… Ellos vienen a ser hijos e hijas, y ya han sido hombres y mujeres".

Los distritos escolares no preguntan por el estatus legal de los estudiantes. Al Día decidió no incluir los nombres completos de menores entrevistados debido a su situación migratoria.

Números y esperanzas

En el salón de matemáticas, la maestra Tahira Hassan escribió en inglés los objetivos académicos y de lenguaje del día: aprender sobre las coordenadas en una cuadrícula y usar las palabras "coordinates" y "grid".

"¿Cómo dicen en español, cuadrícula? Tienen que ayudarme, Ms. Hassan no habla español", les dice al iniciar la lección.

Mediante colores e imágenes pegadas en la pizarra mágica, Hassan identifica la "x", que tiene la imagen de un bebé gateando y ella misma se desplaza siguiendo una línea horizontal. Cuando llega la hora de la "y", les dice en inglés: "con la i griega nos paramos", al tiempo que pone sus pies de puntillas y alza los brazos imitando el dibujo de una niña parada que está al lado de la línea vertical.

En una de las mesas, Katerine escucha a la maestra. Las clases en Estados Unidos le parecen muy distintas a las que tenía en su escuela en Chanatenango, en el noroeste de El Salvador.


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5 comedias románticas que puedes ver en Netflix ya

Silver Linings Playbook debutó en Netflix hace pocos días. Si te gusta esta comedia romántica con Jennifer Lawrence y Bradley Cooper, te adjuntamos 5 sugerencias infaltables.

Roman Holiday (1953): No hay cómo equivocarse en este clásico con Aubrey Hepburn y Gregory Peck. Una princesa huye de su entorno protector para divertirse un poco y conoce a un periodista, encargado de hacer una historia sobre ella.

Say Anything (1989): John Cussack y Ione Skye protagonizan esta cinta con el romanticismo más alto que el boombox que carga Cussack en su icónica escena. Un joven sin muchas ambiciones se enamora de la chica más brillante de su preparatoria ¿Qué puede salir mal?

Don John (2013): Joseph Gordon Levitt le da la vuelta al género romántico en esta cinta sobre un adicto a la pornografía que debe buscar su rumbo. Con Scarlett Johansson y Julianne Moore.

Beginners (2010): Esta cinta de Mike Mills irradia dulzura de principio a fin. Ewan McGregor interpreta a un joven que lidia con el cáncer y la homosexualidad de su padre y en eso conoce a Anna (Melánie Laurent) que le ayuda a hacer más llevadera su melancolía. Christopher Plummer ganó el Oscar a mejor actor de reparto.

Sidewalls (Medianeras, 2011): Este magnífico filme argentino aborda la soledad en la gran urbe: una Buenos Aires llena de paredes y obstáculos en el que Martín y Mariana tienen todo para estar juntos, solo tienen que encontrarse.


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Vaqueros buscan venganza ante Saints

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Los Cowboys esperan que el mariscal Tony Romo vuelva a tener otra actuación destacada cuando el equipo regrese a Arlington el domingo para recibir a los Saints de Nueva Orleans, por la Semana 4 de la NFL.

Para eso, el mariscal volvió a tomarse el miércoles libre, igual que lo hizo la semana anterior, donde el descanso pareció ser factor determinante en la victoria 34-31 sobre los Rams. Romo completó 18 de 23 pases para 217 yardas y dos touchdowns ante St. Louis.

Aunque Dallas lidera la serie histórica 15 victorias sobre 11, los Saints apabullaron a los Cowboys la última vez que se enfrentaron, con un triunfo 49-17 en noviembre del 2013 en Nueva Orleans.

Una victoria de los Cowboys mejoraría su récord a 3-1, una marca que no consiguen desde la campaña 2008.


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Denzel y Fuqua juntos de nuevo

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Toronto — Han pasado 12 años desde que Denzel Washington y el director Antoine Fuqua condujeron al detective corrupto Alonzo Harris y a su odisea Training Day sobre la delincuencia en Los Ángeles a la gloria del Oscar (para Washington) y al éxito en Hollywood (para Fuqua).

"Uno levanta la vista… no me había dado cuenta de que habían pasado 12 años", dijo Washington. "Eso es rápido. Es demasiado rápido".

En The Equalizer, una adaptación muy libre de la serie detectivesca televisiva de la década de 1980, Washington y Fuqua finalmente han vuelto a hacer equipo, reanudando un poderoso dúo actor-director. La cinta, que se estrenará el 26 de septiembre, también ha generado la chispa para otras colaboraciones. Están planeando una nueva versión de la película The Magnificent Seven ("uno no recibe muchas oportunidades de participar en una película de vaqueros", dice Washington sonriendo) y podrían regresar para una posible secuela de The Equalizer.

En The Equalizer, Washington interpreta a un viudo que vive una vida espartana en Boston. Trabaja en una ferretería y cada noche bebe a sorbos su té en un pequeño restaurante local.

Pero cuando una conocida del restaurante (una prostituta interpretada por Chloe Grace Moretz) se involucra con la mafia rusa, su capacidad para la violencia despierta.

La intensidad de Washington, tal vez como sería en cualquier dúo con el veterano actor, es la fuerza dominante entre él y su director. Al preguntársele qué le llama la atención a Fuqua de trabajar con Washington, el actor ríe: "¿Quiere usted que salga de la habitación?"

"Uno trabaja con alguien que siempre está desafiándolo a uno y a sí mismo, y simplemente desea que uno esté a su mejor nivel", responde Fuqua


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‘Desconecte’ a sus hijos de juegos electrónicos

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La tecnología y las pantallas sin duda cumplen una función. Nos dan acceso a "información increíble", dice Lori Cook, directora de programas de lesiones cerebrales pediátricas del Centro de Salud Cerebral de la Universidad de Texas en Dallas.

Pero las siete horas por día — un aumento de 2.5 horas durante la última década — que según la Academia Americana de Pediatría pasan los niños frente a medios de entretenimiento están dejado serias consecuencias.

Estas son algunas:

Menos interacción social: Esta es la razón de que la academia recomiende una "total abstención de aparatos electrónicos o pantallas" para los niños menores de 2 años, sostiene Cassie Morrison, supervisora del Equipo de Vida Infantil del Medical City Dallas Hospital.

Inhibición de la creatividad: "Dicho de manera simple, cuando uno está entretenido con un teléfono, con un iPad o una computadora, no está usando su capacidad de pensamiento crítico.

Obesidad infantil: Por cada hora de ver televisión, un niño consume 167 calorías adicionales, de acuerdo a los Archivos de Medicina Pediátrica y Adolescente.

Sueño interrumpido: "Está llegando información preliminar de que la luz azul de los smartphones y tablets tiene un efecto similar al de la cafeína", explicó Cook.

Problemas de conducta: Los niños de primaria que pasan más de dos horas al día frente a una computadora o televisor tienen más probabilidades de sufrir problemas sociales, emocionales y de atención, según Mayo Clinic.

Cuestión de privilegios: "Algo importante que los padres deben ver es que los aparatos con pantalla no son un derecho; son un privilegio", dice Holland.

Limite el acceso: No deje televisores o computadoras en la recámara, recomienda Holland.

Ofrezca opciones: "Hay que mantenerlos ocupados: 'Oye! Ven a ayudarme a hacer un pastel para el postre'", dice Maryam Morse. A sus dos hijos Morse no les deja usar aparatos electrónicos entresemana.

Sea un modelo a seguir: Si los niños se desconectan de sus aparatos, los padres también deben hacerlo.

"A las ocho en punto, los teléfonos y Kindles de toda la familia se van a la estación de recarga en la cocina", indica Morse.

Dese una pausa: "Si en su teléfono tiene un montón de cosas abiertas al mismo tiempo, se pone lento", dice Cook. "Lo mismo pasa con el cerebro. Apáguelo y reinícielo, y verá que funciona otra vez".


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